Bruksizm(Diş Gıcırdatması) Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Bruksizm(Diş Gıcırtısı) Nedir?
Bireylerin uyanıkken dişlerini bilinçsizce sıkma ya da uyku sırasında dişlerini sıkma ve gıcırdatma durumu Bruksizm yani Diş Gıcırdatma olarak adlandırılmaktadır.
Genel olarak uyku ile arasında ilişki bulunan bir hareket bozukluğu olarak kabul edilen Bruksizm; horlama ve nefes almada duraklamalar gibi başka uyku bozukluklarına sahip olma olasılığı uyku sırasında Bruksizm yaşayan bireylerde çok daha yüksektir. Bunun yanı sıra hafif düzeyde görülen bruksizm vakaları için herhangi bir müdahale gerekmeyebilmektedir.
Bruksizm bazı bireylerde çene bozuklukları, baş ağrıları, hasarlı dişler ve diğer sorunlar gibi durumlara yol açabilecek kadar sık ve şiddetli olabilir.
Bruksizm (Diş Gıcırtısı) Neden Olur?
Bruksizm (diş gıcırtısı), genellikle uyku sırasında ortaya çıkan, dişlerin istemsiz bir şekilde sıkılması veya gıcırdatılması durumudur. Stres, anksiyete ve öfke gibi duygusal faktörler bu durumu tetikleyebilir. Ancak bu durum sadece duygusal zorluklarla sınırlı değil, aynı zamanda bazı fiziksel ve mental durumlar durumlarla da ilişkilidir.
Parkinson hastalığı, demans, epilepsi gibi sağlık durumları bruksizmi tetikleyebilecek diğer sağlık durumlarındandır. Bunun yanı sıra uyku apnesi gibi uyku bozuklukları da diş gıcırtısına yol açabilir. GERD (gastroözofageal reflü bozukluğu) gibi mide hastalıkları da, mide asitlerinin yemek borusuna geri kaçması sonucu uyku sırasında dişleri sıkma veya gıcırdatma davranışını tetikleyebilir. Dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi zihinsel sağlık sorunları da bu soruna neden olabilir, çünkü bu tür bozukluklar, duygusal düzenleme yapamayabilir ve stresle başa çıkamayabilir.
Bruksizm Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Bruksizm (diş gıcırdatması), çeşitli özelliklerle kendini gösterebilmekte ve bu tip belirtiler genellikle dişleri ve çenede ortaya çıkabilecek olumsuz etkilerdi. Diş gıcırdatan bireyin ciddi bir sorun ile karşılaşmadan önce erken teşhis ve müdahale bizim için çok önemlidir. Bu belirtilerden bazıları şu şekildedir:
- Yüksek sesle diş gıcırdatma
- Diş ağrısı ve hassasiyet
- Dişlerde aşınma ve hasar
- Çene, boyun veya yüz ağrısı
- Kulak ağrısı
- Baş ağrısı
- Uyku görevleri
- Yanak iç kısmında hasar
- Kilitleme veya çene kasılmaları
Bu durumdan herhangi birinin sahip olduğu ya da dişleri veya çeneyle ilgili başka endişeleri bulunabilecek bireyin bir diş hekimi veya doktora başvurusu önemlidir. Erken teşhis ve müdahale, daha ciddi risk önlemlerine yardımcı olabilir. Tedavi seçenekleri arasında diş koruyucu aparat kullanımı, stres yönetimi, çene kaslarını tedavi eden egzersizler bulunabilir.
Bruksizm (diş sıkması) tedavisi için en uygun seçeneği belirlemek amacıyla bruksizmden etkilenen hastaların başta bir diş hekimine ve psikoloğa veya psikiyatriste başvurusu önemlidir. Diş hekimi, dişlerdeki aşınma, çatlama veya diğer hasarları değerlendirebilir ve buna göre bir tedavi planı yapılabilir. Ayrıca bir doktor veya psikolog stres, uyku bozuklukları veya diğer tıbbi özellikleri göz önünde bulundurarak tedavi yöntemleri sunabilir.
Her bireyin veya çocuğun durumu farklı olduğu için, profesyonel bir sağlık uzmanı ile iletişime geçilmesi Bruksizm için çözüm elde edilmesi için oldukça önemli bir etkendir.
