Spontan iyileşme, bir dinlenme periyodundan veya azaltılmış bir cevap periyodundan sonra şartlandırılmış cevabın yeniden ortaya çıkması olarak tanımlanır. Soyu tükenmiş olduğu düşünülen bir davranış sergileniyor. Koşullu uyaran ve koşulsuz uyaran artık ilişkili değilse, spontan bir iyileşmeden sonra çok hızlı bir şekilde sönme gerçekleşir. Bu, hem klasik hem de edimsel koşullanma yoluyla oluşturulmuş tepkiler için geçerli olabilir. ¹

Spontan iyileşme . APA Psikoloji Sözlüğü.

Kendiliğinden İyileşme Örnekleri

Psikolojik tarihin çoğuna aşina olmasanız bile, muhtemelen en azından Ivan Pavlov’un köpeklerle ilgili ünlü deneylerini duymuşsunuzdur. Pavlov’un klasik deneyinde , köpekler bir ses tonuna göre tükürük salgılamaya şartlandırıldı.

Bir tonun sesi, yemeğin sunumuyla tekrar tekrar eşleştirildi. Sonunda, tek başına tonun sesi köpeklerin salyalarının akmasına neden oldu. Pavlov ayrıca, tonun artık yiyecek sunumuyla eşleşmemesinin tükürük tepkisinin yok olmasına veya kaybolmasına yol açtığını da belirtti. ² Peki, uyaranın artık mevcut olmadığı bir “dinlenme süresi” olsaydı ne olurdu?

Pavlov, iki saatlik bir dinlenme süresinden sonra, ses tonu sunulduğunda salya salgılama tepkisinin aniden yeniden ortaya çıktığını buldu. Esasen, hayvanlar daha önce tükenmiş olan tepkiyi kendiliğinden geri kazandılar.

Başka bir örnek olarak, köpeğinize bir zil sesini duyduğunda yemek beklemesi için klasik koşullandırmayı kullandığınızı hayal edin. Zili çaldığınızda köpeğiniz mutfağa koşar ve mama kabının yanına oturur. Tepki şartlandırıldıktan sonra, zili çaldıktan sonra yiyecek sunmayı bırakırsınız.

Zamanla yanıt söner ve köpeğiniz sese yanıt vermeyi bırakır. Zili çalmayı tamamen bırakırsınız, ancak birkaç gün sonra zili tekrar çalmaya karar verirsiniz. Köpeğiniz odaya dalar ve kasesinin yanında bekler; bu, şartlı tepkinin kendiliğinden düzelmesinin mükemmel bir örneğini sergiler